Le point sur mes compliments alimentaires

Qu’elle soit par choix ou par nécessité médicale, la prise de compléments alimentaires et de vitamines peut être essentielle ! Nous sommes finalement peu informés sur ce sujet qui, à mon sens, est important. La question d’un boost ou d’un petit plus apporté à  notre corps est généralement connotée négativement, comme si l’alimentation a elle … Lire la suite Le point sur mes compliments alimentaires

Sélection de thés detox pour survivre aux fêtes

La période des fêtes de fin d’années est souvent synonyme d’excès en tout genre, des repas en familles ou entre amis bien trop lourds qui malmènent notre estomac et entrainent des ballonnements, voir de véritables indigestions ! Pour pallier à ces petits désagréments pouvant ruiner les festivités ou tout simplement se remettre doucement dans le … Lire la suite Sélection de thés detox pour survivre aux fêtes

Mes 8 produits biologiques indispensables ! ⎮Sélection

Winter is coming ! Le mois de novembre est déjà bien entamé et j’ai décidé de vous faire un article plus que nécessaire, une sélection de produits bios pour vous aider à préparer et affronter la saison hivernale. Le changement de saison malmène notre corps, assèche notre peau et fatigue nos âmes, c’est pourquoi la période … Lire la suite Mes 8 produits biologiques indispensables ! ⎮Sélection

Mes favoris lifestyle #3 ⎮Octobre 2017

Octobre s’en est allé à la vitesse de la lumière et fut bien plus stimulant que ma rentrée ! J’ai eu l’occasion de voyager, découvrir de beaux paysages, d’observer avec des étoiles dans les yeux la renaissance des arbres, la chute des feuilles dans un camaïeu de jaune et d’orange et d’affronter la brise hivernale … Lire la suite Mes favoris lifestyle #3 ⎮Octobre 2017